Psicología de la Defensa Personal

Este curso te ayudará a comprender los aspectos psicológicos fundamentales en situaciones de defensa personal, enseñándote a controlar el miedo, mantener la calma y reaccionar con confianza ante situaciones de riesgo. Explorarás técnicas de autoconocimiento y desarrollo mental que complementan las habilidades físicas, construyendo una mentalidad de seguridad y autocontrol.